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  • 2018-01-1711种红色食物 冬季护心最有益!

      【凤凰彩票】 中医养生理论讲五色入五脏,红色食物入心、入血,能补益肾脏,促进血液循环。在心脑血管疾病高发的冬季,多吃红色食物对于保护心脑很有益处。一份红色食物清单,在寒冷冬季为你的心脏保驾护航。...

  • 2018-01-17健身教练流感夺命!如何分辨流感与感冒

      【凤凰彩票】 据加拿大公共卫生局的数据,截止本周,已经有1050例病人因流感入院,有34人死亡。死者都是65岁及以上的人士。 在16岁以下儿童中,有195人因流感入院。 公共卫生局的报告称,今年的流感季节,入院人数比...

  • 2018-01-17坚持跑步有意想不到的好处 但跑步后别做这些事

      【凤凰彩票】 提起运动,不少人想到跑步,跑步的好处多多,而且跑步对人体的作用是比较全面的,对我们的身体有明显的益处。 跑步的好处 1、眼睛 坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好...

  • 2018-01-172个部位变臭是肝不好

      【凤凰彩票】 肝脏,是身体内以代谢功能为主的一个器官,在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质、解毒,进而保护机体免受损害。 一旦肝不好,这2个部位会变臭。 一、口臭:口干、口苦、口臭,是肝脏藏毒较深...

  • 2018-01-16牙刷+牙膏 脏黑帆布鞋刷成白色 关键是卫生纸

      【凤凰彩票】 ▲一双充满脏污的旧帆布鞋。(图/Dcard网友授权提供) 许多人家中都有双白色鞋子,洁白的表面看了心旷神怡,彰显著青春活力,不过只要出门几趟,难免染上各种尘土、污渍,没有妥善保养很快就成了黑鞋...

  • 2018-01-16面相 暴露你的生活质量

      【凤凰彩票】 有些人长得年轻、有些人长得富态、有些人一看就很长寿。无一例外,他们都是最懂生活的一批人。 整理相册时,翻到和一个老人的合照,照片上的老人虽然满头白发,但精神矍铄、朱颜鹤发,全无老年人身上的...

  • 2018-01-16男人穿衣首先要了解自己的身材和身体比例

      【凤凰彩票】 了解自己的身材 身材主要分瘦小,中等和高大三种,你的身材决定了你所穿衣服的花纹大...

  • 2018-01-16最强止咳“药”: 咳嗽有痰流鼻涕? 万能止咳水 一喝就好

      【凤凰彩票】 作为一个当了十年娃妈的我,最让我感觉有成就感的,就是我家晨晨打针。 吃药少的一只手都数的过来,身体却好的不得了,很多宝宝小时候都会咳嗽,还一咳嗽就咳很长一段时间,打针吃药都轮着来,总是治标...

  • 2018-01-16冬令进补食材怎么洗干净?谭敦慈教2步骤

      【凤凰彩票】 图片来源:高北雁 低温连续好几天,最近吃过姜母鸭、羊肉炉吗?彰化县卫生局抽验冬令进补食材,包括红枣、黑枣、枸杞、龙眼干、山药、黑白木耳、汤圆及各种火锅料和调味酱等140件,结果有2件红枣、1件...

  • 2018-01-162018年跟这些养生谣言说再见!

      【凤凰彩票】 岁末年初,我们综合整理了2017年度网络传播较为广泛的养生谣言,并请专家予以分析辟谣,希望2018年这些谣言不再继续传播,也给广大读者提供正确的养生指南。 空心菜吸收农药和重金属最厉害? 【谣言内...