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  • 2018-01-16小寒养生牢记四个秘诀

      【凤凰彩票】 小寒是一年二十四节气中的第23个,此后就进入出门冰上走的三九天了,也是一年中最寒冷的时段。俗话说,冷气积久而寒。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。 小寒有三候 [一候:雁北乡]古...

  • 2018-01-16晚上睡觉到底要不要关手机?

      【凤凰彩票】 手机是否有关机,都会影响一个人的脑力!(图片来源:Adobe stock图) 在美国德州大学奥斯汀分校的麦库姆斯商学院就有研究人员指出,如果手机长时间在人的身边,将会降低人类的认知能力,也就是让人变...

  • 2018-01-16真想不到获得抗老第一名的食物就是它

      【凤凰彩票】 香蕉在抗氧化食物排名中,是获得冠军的第一名!(pixabay.com) 日本《抗老Life》特别介绍了10种具有高度抗氧化的食物,如想保持年轻,就要常吃以下这些食物,获得抗老第一名的食物很多人都想不到...

  • 2018-01-16最天然的降压处方!每天吃一次 血压降降降!超级简单~

      【凤凰彩票】 最天然的降压处方(图片来源 pixabay) 现在生活越来越好,但是我们遇到的疾病也是在增多,高血压就是其中一种。高血压堪称「隐形杀手」,它会慢慢破坏病人的心、脑、肾器官,然而出现心、肾功能损害甚...

  • 2018-01-16糖尿病千万不能沾的六种蔬菜

      【凤凰彩票】 糖尿病千万不能沾的六种蔬菜(图片来源: pixabay) 很多人都知道,一旦得了糖尿病在饮食上有非常多的禁忌,我们例举了几个糖尿病人千万不要碰的蔬菜! 甜菜 甜菜含糖量较高,糖尿病朋友食用后血糖会明...

  • 2018-01-162018新的开始:15个好习惯 受益一生!

      【凤凰彩票】 读书会潜移默化地滋养你的心灵(图片来源:pixabay) 一个人良好的习惯,除了有益于自己、有益于他人,还有益于社会。 下面就把它们分享给大家: 01 坚持运动 生命在于运动,要养成坚持运动的好习惯。...

  • 2018-01-16妇科医生提醒:子宫肌瘤越长越多 只因这3种食物!后悔现在才知道

      【凤凰彩票】 我才20多岁,体检查出了子宫肌瘤,怎么办啊? 姑妈的子宫肌瘤从黄豆大小不断增大,要做手术吗? 有子宫肌瘤,最大的有8.9cm,怎么治最安全? 子宫肌瘤是最多提问之一,这个到底是什么病?一定要做手术...

  • 2018-01-16白天不懂夜的黑:九不过 九不懂 九不可 总结得太到位了!

      【凤凰彩票】 有一种东西不可忘怀:感恩(图片来源:pixabay) 白天不懂夜的黑,劳不过累。 除了九不过,再看看九不懂,九不可。总结得太到位了! 九不过 1、衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖...

  • 2018-01-16短期应急减肥法:所有主食都不沾!

      【凤凰彩票】 今天要给大家介绍一个短期应急减肥法,不仅能够减轻体重,还能保持饱满的精神状态。是不是很美好?但是!这种方法只适合短期应急,不可超过一周,并且仅适合身体健康、没有快速减重禁忌的人。 先从吃开...

  • 2018-01-16男人也会贫血 最常见有六大症状!

      【凤凰彩票】 贫血是生活中极为常见的状况,在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况,其实不然。 贫血不是女性的专利,生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的,瞭解男性贫血的症状对于及时发现...